#جااانم_حسین
پسرانت را همه نام #علی بنهادی
جان عالم به فدای دل بابایی تو…

نامـ
ڪوچک
تو
بزرگترینـ
آرزوے
من استـ

#شهید
جهـــــ مغنیه ــــــــــاد

#سالروزتولد
#تولدت_مبارڪ
#یادش_باصلوات

شعرهاباشدقشنگ،حرفِ‌دل‌اماخوب‌نیست
ظاهراًخیس‌است‌چشمم‌باطناًمرطوب‌نیست

گوشه‌ای افتاده‌ام پس کی تکانم میدهی؟
محتضر صبرش شبیه حضرت ایوب نیست

نیتم آزار تو هرگز نبوده به خدا
هرچه بد باشم دگر فکرِ دلم معیوب نیست

گیرم اینکه بی‌وفایم باز هم در قلبِ من
هیچکس در حد تو اینگونه‌که محبوب نیست

#کربلا میخواهم و از تو تمنا میکنم
در دلم میگویم و این خواهشم مکتوب نیست

زندگی دور از حرم بیچارگیِ محض شد
مُردنِ بی‌کربلارفتن یقینا خوب نیست

السلام علیک ﻳَﺎ ﺃَﺑَﺎﺍﻟﻔَﻀﻞِ ﺍﻟﻌَﺒَّﺎس

جسم تو کامل استـ !
ناقص نیستـ !
مےدهد عطر یڪ بغل گل یاس…

دستت اما حڪایتے دارد،
رحِمَ الله عمّیَ العَباسْ …

#حضرت_آقا
#روز_جانباز

حفظ #حجاب پاسداری از #ولایت است

#لطفا_گیر_ندید
سالها گذشت تا فهمیدم
آدمها احتیاج دارن سفر برن…
احتیاج دارن از زندگی لذت ببرن
و لذت بردن برای آدم ها متفاوت معنی می شه…
یکی از هیأت امام حسین لذت می بره..
یکی از مهمونی رفتن…
یکی تو سفر مکه اقناع می شه یکی تو سفر تایلند…
اینا همه شون برای من آدمهای محترمی هستن. سالها گذشت تا
فهمیدم نباید به دلخوشی های آدمها گیر بدهم،
چون آدم ها با همین دلخوشی ها، سختی های زندگی رو تحمل
می کنن.
لطفا به دلخوشی دیگران گیر ندهید…

تازه می خواست دلم سرخوش مبعث گردد
خبر آمد که حسین بن علی راهی شد

هاتفى ضجه زنان ناله برآورد که واى
راهى کرببلا زینب ویک قافله شد

#28رجب_حرکت_کاروان_کربلا_از_مدینه_به_مکه

شب شب مبعث ولی یاد نجف افتاده ‌ام
بس که از روی لبت ذکر علی جان ریخته
#فقط_حیدر_امیرالمومنین_است

#عید_مبعث_مبارک
قسم به أَشْهَدُ أَنْ لا إِلَهَ إِلاَّ اللهُ
تو آمدی که بگویی علی ولی الله

#عید_مبعث_مبارک
کاشْ بٰاشَدْ عِیْدیِ مَبْعَث هَمیْن!
کَربَلٰا ، پٰایِ بِرَهْنِه ، اَرْبعْین …

اسیر بازے دنیا نشیم!
بخندیم به این بازے و با صاحب بازے #معامله ڪنیم ؛
ڪہ معاملہ اے سراسر سود است…

#شهید_حاج_حسین_خرازی

#سه_شنبه_ها_دلم_جمکرانیست
مستی نه از پیاله نه از خم شروع شد
از جاده سه‌شنبه شب قم شروع شد

آینه خیره شد به من و من به‌ آینه
آن قدر خیره شد که تبسم شروع شد

این ٺڪرار و از شما گفٺن
ویادآورے خاطرها
ٺڪرار نفس ڪشیدڹ اسٺ…
ٺڪرار زندگے سٺ….

و مرور مے ڪنم آخر شب
خاطره ها را و ٺکرار
خوش نفس ڪشیدڹ ها را…..
#شهدا

#اربابم_حسین_علیه_السلام
#جامونده
#تکپر
مـُـشــڪل از سَـــبـْڪ عــراقے
و خـراسانے نیـست هـمـه بـا
قــافیـه #عــشـق
مصــیبــت دارند…

#شهید_ابراهیم_هادی

مےدانم
از اینجا ڪہ من نشستہ ام
تا
آنجا ڪہ تو ایستاده اے
#اے_شہید
فاصلہ بسیار است
اما
ڪافیست تو فقط دستم را بگیرے
دیگر فاصلہ اے نمےماند.
#شهدا

#دلتنگ
#جامونده
#تکپر

پُر فروش است ڪتابے ڪہ نوشتمـ ارباب
قصہ هاے من و جاماندن و خط خوردنهـا

بگوش همه
میرسہ هق هق نوڪرت
یه عمره داره دغدغه نوکرت
واسہ کربلا
#شب_زیارتی
#شب_جمعه

#حضرت_زینب_سلام_الله_علیها
چه بگـویم به خـدا
از تو سـرودن سخت است

هم عـلی بودن و هم
فاطمه بودن سخت است

▪️*وفات عقیله بنی هاشم حضرت زینب کبری سلام الله علیها تسلیت باد*▪

#مداحی
#زینب زینب
نوای ماندگار استاد سلیم موذن زاده اردبیلی

#نوڪر تو نخورد غصہ ے این دنیا را

نوڪرٺ هستم و در موج بلا خوشبختم

عشق یعنے بخورم #حسرٺ شش‌گوشہ فقط

با همین آرزوے ڪرب و بلا خوشبختم

#روز_پدر
#امام_خامنه_ای
روز پدر بر پدر معنوی ما امام خامنه ای مبارک باد
خون دادن برای امام خمینی زیباست، اما خون دل خوردن برای امام خامنه ای زیباتر است.
شهید سید مرتضی آوینی

” #پـــــدر “
تنها کسی ست که باعث میشود
بدون شک بفهمیم “فرشته ها”
هم میتوانند “مرد” باشند…

پیشاپیش ولادت مولا علی ” علیه السلام ” و روز همه پدران خوب و مهربان مبارک

چه روزهای قشنگی دارد اینروزها رباب…
رباب… تا میتوانی طفلت را شیر بده، تا میتوانی علی اصغرت را ببوس ، تا می توانی نوازشش کن…
به زودی خواهد آمد آن زمانی که به تو بگویند…
“بس کن رباب حرمله بیدار می شود…”

صلی الله علیک یا علی اصغر (ع)

#کتاب_کار_باید_تشکیلاتی_باشد
#کتاب_رهبری

گفتند قسم بده رضا(ع) را به جواد(ع)
هشتم گروِ نُه‌ام شده ، یعنی این…

السلام ﻋﻠﯿﮏ ﯾﺎ ﺍﺑﺎﻋﺒﺪﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺤﺴﯿﻦ

ﻫﻮﺍﮮ ﻗﻠﺐ، ﺣﺴﯿﻨﮯ … ﺩﻭ ﭼﺸﻢ ﺑﺎﺭﺍﻧﮯﺍﺳﭟ
ﻫﻮﺍﮮ ﻣﯿڪﺪﻩ ﺍﺯ ﻧﺎﻡ ﺩﻭﺳﭟ ﺭﺣﻤﺎﻧﮯﺍﺳﭟ

ﮔﺮﻓﭡﮧ ﺷﻮﺭ ﻣﺤﺒﭟ ﻫﻤﮧ ﻭﺟﻮﺩﻡ ﺭﺍ
ﺟﺪﺍﯾﮯ ﻡݧ ﻭ ﻋﺸﻖ ﺣُﺴین ﻭﯾﺮﺍﻧﮯﺍﺳﭟ

#کتاب_این_روزهایم
#کتاب_سفر_سرخ
#رهاورد_سفر_راهیانم
کتاب سفر سرخ که چاپ اول آن در سال 1376 و چاپ پنجم آن در پاییز 1387 منتشر شده است زندگینامه داستانی درباره وقایع، سرگذشت، خاطرات و یادداشت های شهید سیدحسین علم الهدی است.

کتاب که زوایای مختلف زندگی شهیدعلم الهدی را از کودکی تا آغاز مبارزات انقلاب، از حلقه های مطالعاتی تا فعالیت در منطقه و نقش آفرینی به عنوان یک هسته ی فرهنگی اجتماعی و تا مبارزات دانشجویی در مشهد و سخنرانی در خوزستان و در نهایت جهاد و شهادت در هویزه را شامل می شود.

صحنه پردازی های دقیق از شکنجه یک کودک خردسال در زندان ستم شاهی تا محیط خانوادگی روحانی تا لحظه های حساس نظامی که ویژگی عموم نثرهای محمودزاده است در این کتاب نیز نمود عینی یافته است و خواننده را در روابط مختلف 13 فصل کتاب بدون وقفه برای به پایان بردن داستان رهنمون می سازد.

کار تحقیقی جدی صورت گرفته در این کتب که بر پایه ی اطلاعات موجود از شهید تا مصاحبه با شخصیت های مختلف حتی رهبر معظم انقلاب سامان یافته است به این مجموعه 388 صفحه ای وزانت دو چندان داده است.

#کتاب_این_روزهایم
#کتاب_شاهرخ_حر_انقلاب
#رهاورد_سفر_راهیانم
گوینده عراق هم می گفت ما شاهرخ، جلاد حکومت ایران را کشتیم! …اثری از پیکر شاهرخ نیافتیم . او شهید شده بود. شهید گمنام. از خدا خواسته بود همه را پاک کند. همه گذشته اش را. می خواست چیزی از او نماند. نه اسم ،نه شهرت،نه قبر و مزار و نه هیچ چیز دیگر.
کتاب «شاهرخ حر انقلاب اسلامی» توسط گروه فرهنگی شهید ابراهیم هادی در بهار 89 منتشر شده است. این کتاب با قلمی روان و ساده به بیان خاطرات مربوط به سردار شهید مفقود الاثر، شاهرخ ضرغام از شهدای فدائیان اسلام می پردازد. گردآورندگان در مقدمه این کتاب اشاره می نمایند؛ «قصد ما بر این بود که زندگی این ره یافته وصال و این سردار بی مزار و این پهلوان شجاع را که نزدیک به سه دهه از پروازش به آسمان می گذرد، بی کم و کاست بیان کنیم.»

#راهیان_نور96
#تصویر_تولیدی
#دلتنگ_هویزه
یادش بخیر… هویزه…
اولین جایی بود که من معنی عاشق بودن رو فهمیدم، اولین جایی بود که معنی شهید گمنام و شهدا را درک کردم…

اون لحظه خیلی با صفا بود… لحظه سال تحویل شدن و همه با اشک و دلتنگی خاصی کنار قبر شهدا بودند و با شهدا درد و دل میکردند و من هم کنار قبر یک شهید گمنام نشستم و با عشق شروع کردم باهاش صحبت کردن …

قبل از اینکه بیام به مناطق جنگی جنوب بهم گفته بودند که اونجا می تونی از نو متولد بشی اگه بخوای …

وقتی رسیدم، برام سوال شده بود که این شهدا چطور ما را از نو متولد می کنند؟ به همین دلیل به دنبالشون گشتم و توی دلم صداشون زدم و گفتم آی شهدا من رو مهمان خودتون کردید،پس کجایید؟ و دوباره گشتم اما کسی رو پیدا نکردم…

آه… من ساده را بگو که نمی دونستم در طول این مدت شهدا کنارم بودند و بهم درس میدادند… چه درسی هم بهم دادند…

اولین درس خواندن نماز بود:

بلد بودم ولی زیاد بهش توجه نداشتم… وقتی بچه ها می رفتند برای نماز خواندن من هم مجبور میشدم که برفتم برای خواندن نماز…

بعد از دو تا سه روز نماز شده بودم برام مثل آب که اگه به بهم نمی رسید تشنه می شدم و برای رفع تشنگیم بی تاب اذان بودم و همینجور نگاه به ساعتم می کردم که کی اذان می شود…

درس دوم، درس دوستی و رفاقت بود:

درسی که هنوز ادامه داره و من و شهدا را بهم دیگر نزدیک کرده…

در دوستی من و شهدا خیلی داستان ها گذشت و خیلی از مشکلاتم رو حل کردند و من هم بهشون قول دادم که دیگر گناه نکنم و با عشق در راهشون باشم…

و اما درس آخر، شهادت… :

شهادت آخرین آرزوم است، آخه اولین آرزوم زیارت کربلای اربابمون حسین (ع) است و آخرینش هم شهادت و دیگر هیچ…

بهم گفتن توی راه شهادت سختی زیاده و من هم قول دادم سختی ها را به جان بخرم تا به آخرین آرزویم برسم…

و جمله پایانی:

برادر و خواهر عزیز: شهدا از اون چیزی که فکر می کنید به ما نزدیکترند، اما به شرط آنکه ما هم به وعدهایی که به شهدا میدیم عمل کنیم حتی در سخترین لحظه زندگی…

یک راهنمایی از من: با خدا و شهدا معامله کنید…

شما به خدا وعده بدید و بگویید: خدایا من به تو قول می دهم دیگر گناه نمی کنم و تو هم به من قول بده که در زندگی و رسیدن به خودت کمکم می کنی و من را از وسوسه های شیطان محافظت میکنی…

این یک نمونه کوچک معامله با خدا بود، ما بقیش با خودتون…

یا علی، التماس دعا…

#تصویر_تولیدی
#راهیان_نور96
#آرزوی_شهادت
به بهانه #دلتنگی؛
#هویزه؛ شهری به وسعت کهکشان، به سپیدی فلق
دلم یڪ
دنیـا میخـواهد
شبیـہ دنیاے شـما
ڪـه همـه چیــزش بـوی خــــدا بدهـد
آی شهدا دلم شمارو میخواد…
دلم شهادت میخواد
اللهم ارزقنا…
تقدیم به دوست عزیزم
@4200296764 خیلی به یادت بودم

#شلمچه
#تصویر_تولیدی
#راهیان_نور96
تحفه ای اندک به دوست عزیزم @1583365370
اونجا خیلی بیادت بودم
شنیده اید حتما!
#شلمچه ی جورایی بوی چادر خاکی فاطمه الزهرا* (س) رو می ده و من می خوام دوباره عشق را برایتان معنی کنم …

شلمچه خلاصه عشق است و قطعه ای از بهشت، شلمچه، آینه ایست که تمام جبهه با خاکهای سرخش در آن می درخشد. و دریچه آسمانی است ک از آن بوی رشادت و عطر دلنواز شهادت میوزد.

شلمچه بازار است ، بازار عشقبازی و جانبازی !!!

شلمچه کربلایی است برای منی ک لایق نیستم تا کربلای حسین سینه زنان بروم …

ولی شلمچه همه اینها هس و نیس …

#کار_فرهنگی انجام دهیم ولی…

#لیله_الرغائب

آرزو های زیادی در دلم دارم ولی
دیدن کرب و بلایت از همه واجب تر است…

#راهیان_نور95
سلام
حلال کنید..عازمم
و در میان شلوغی این بازار ناگاه گروهی صدایت میزنند. دعوت نامه میفرستند برای زدودن غباری که بر دلت نشسته . لباسی برایت هدیه آورده اند و #پلاکی را . پوشیدنش آرامت میکند . #اشک_هایت سرازیر میشود و یاد غروب #دوکوهه ، #سه_راهی_شهادت می افتی
یاعلی
……………………………………………………………………………………………………..
پ.ن: و اما….ارباب جان ….

مفتون تو را به این و آن میلےنیست
مجنون تو را صحبتےاز لیلےنیست

در پاے وصال تو اگر سر برود
ناچیز بود در بر تو، خیلے نیست خلاص

#طریق_الکربلا عمود 1396. دیدن این صحنه را در سال جدید برای شما آرزومندم.

شش سین ز هفت سین ، همه ارزانی شما
یک سین برای ما ” سفر #کربلا ” بس است

#عیدی_ما_نوکران
#امسال_هم_به_حرم_من_نروم_میمیرم
عیدی ما نوکران باشد همین
یک سفر کرببلا در اربعین

#حسین_جانم

حال من رابده تغییر،به احوال جدید
پربده بازدلم رابه دو تابال جدید

همه ی خواسته ام این شده،دراقبالم …
یک زیارت بنویسید،دراین سال جدید

#دوشنبه‌هاے_امام_حسنے

آرزو چون بر جوانان عیب نیست
آرزو دارم ببینم گنبد زرد حسن “علیه السلام” را

اخرین #دوشنبه‌ سال

سخنرانی #رهبر معظم انقلاب در حرم مطهر رضوی-مشهد
روز سه شنبه ١ فروردین ماه
ساعت ١٥

#شهدا
سین شون با سین هاے ما خیلےفرق داشت.
هفت سین شون هم،خاڪے و تداعےڪننده مقاومت و دفاع و رزم بود. سفره اشون پر بود از :
سیم خاردار - سر نیزه - سیم چین - سمبه ڪلاش - سیمینوف - سربند - سیم تله

بسم رب الحسین
اولین پست سال جدید
#عشق_فقط_یک_کلام_حسین_علیه_السلام

#کربلا
خوش بحال زائری که رفت در کرب و بلا
سال خود را ، زیر ایـوان شما آغـاز کرد…

#معرفی_کتاب
کتاب : منبع نور بهشت ، خنده ی تو فاطمه
نویسنده : #محسن_عباسی_ولده

نوشته پشت جلد کتاب :
پیش از آمدنت نور بودی ، وقتی به دنیا آمدی نور بودی، وقتی که بهشت می روی بازهم نوری…
بهشت تاریک نیست ؛ نورانی است ، اما وقتی تو در بهشت می خندی ، خورشید اهل بهشت می شوی …

هنگامی بهشتیان در بهشت هستند، ناگاه نوری می بینند که باغهای بهشت را نورانی کرد. اهل بهشت اظهار می دارند: خدایا تو در کتابی که بر پیامبرت فرستادی، فرمودی: لا یرون فیها شمسا و لا زمهریرا ، بهشتیان در بهشت خورشیدی نخواهند دید. (13/ انسان)
ندا می رسد : این نور آفتاب و ماه نیست، بلکه علی و فاطمه علیهماالسلام خندیدند و از نور آن دو، بهشت روشن گردید.

#عید
عمر سال به اتمام رسید و عمــر غیبت او نه!
و ما دفتر سال را بی حضــــــــــور او می‌بندیــــــــــمـ …
خودت فکری به حال و روزمان کن …
اللهم ارنی الطلعة الرشیده

نگذارید غبارهای فراموشی روی این خاطره های گرامی را بگیرد
مقام معظم رهبری:
اسلام دین «علم» و «پایبندی به ارزشهای معنوی» است
امروز کتابخوانی و علم‏ آموزی، نه تنها یک وظیفه ‏ی ملی، که یک واجب دینی است؛
فرآیند کمال بشری به وسیله‏ ی کتاب تحقق می ‏یابد…

و در سخنرانی دیگر درباره یاد و اهمیت شهدا می فرمایند:
نگذارید غبارهای فراموشی روی این خاطره های گرامی را بگیرد…*
پ ن؛
عکس با محوریت شهدایی و کتابخوانی علی الخصوص در حیطه دفاع مقدس…

ﺳﺎڸ ﺟﺪﯾﺪ، ﺳﺎڸ ﻓﺮﺝ، ﺳﺎڸ ﮐﺮﺑﻼ‌
ﺍﻣﺴﺎڸ ﻫﻢ ﮔﺬﺷﺖ ولے ﯾﺎﺭ ﺑﺮﻧﮕﺸﺖ…

#گلدان
اینم #هدیه مامان عزیزم به من…

#فقط_کربلا
دیگران در تب و تاب شب عیدند ولی
مثل یک سال گذشته به تو مشغولم من…

#امام_خامنه ای (مدظله العالی) :
به اعتقاد من امروزه ذکر مستحبی بعد از نماز
کار فرهنگی و جهادی در فضای مجازی است.

#روز_مادر
جز رنج،
چه بود سهمت از این همه عشق
مظلوم ترین عاشق دنیا
“مادر”

#رهبر انقلاب دردیدارجمعی ازمداحان و ستایش گران اهل بیت:
?حرکت بانوی بزرگوار اسلام حضرت فاطمه زهرا(س) در نقش یک رهبر حقیقی و همچنین یک همسر و مادر نمونه الگوی کامل برای زن مسلمان است
?شاعران خوش ذوق و مداحان خوش بیان اهل بیت باید متناسب با نیاز و وظایف امروز افکار و جهت گیری های آن بزرگواران رابه گفتمانی رایج درجامعه تبدیل کنند
?مقامات معنوی و الهیِ سیده‌ی زنان عالَم خارج از درک و فهم بشر است
?حرکت عظیم حضرت زهرا(س) در دفاع از ولایت و در نقش یک رهبر واقعی، قابل مقایسه با هیچ فداکاری دیگری نیست
?امام بزرگوار ما می‌گوید اگر حضرت صدیقه‌کبری مَرد بود، پیغمبر می‌شد
?یکی از شئون و مشاغل حضرت فاطمه‌زهرا، نقش «مادری، همسری و خانه‌داری» است
?برخی افراد با به رُخ کشیدن حرفهای ناقص و پوچ غرب در خصوص نگاه اسلام به زن خدشه وارد می‌کنند
?این فریفتگان غافل، خانه‌داریِ زن را تحقیر می‌کنند
?خانه‌داری یعنی تربیتِ انسان، و تولید والاترین محصول و متاع عالم وجود یعنی بشر خلاصه

ظهور مشاغل جدید در آستانه #نوروز

#طنز
صرفا جهت #خنده…

#روز_مادر
تاج سرم روزت مبارک…

دیگران را #عید اگر فرداست ما را این دمست
روزه داران ماه نو بینند و ما ابروی دوست

حرم مطهر رضوی در شب میلاد بانوی دو عالم

رواق حضرت زهرا(س) در حرم مطهر رضوی با حضور حجت الاسلامرئیسی مورد بهره برداری قرار گرفت.

#سال_تحویل
#عید
دوست داشتی لحظه سال تحویل کجا باشی؟؟؟

دست من یک لحظه هم از مرقدت کوتاه نیست
هر کسی راهش بیفتد سمت تو گمراه نیست*

السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا (ع)

#عید_نوروز
و انتهای این قصه‌ی سرد و سفید
همیشه سبز خواهد بود
تا رسیدن سال نو ، تنها یک سلام خورشید باقی ست . . .
هزاران تبریک

تمام نشانه های رژیم‌های غذایی نادرست
امروزه بیشتر مردم به دنبال تغذیه سالم هستند؛ اما چگونه می‌توان فهمید مواد غذایی درستی را در رژیم غذایی خود گنجانده‌اید؟

به گزارش جام جم آنلاین، علائم زیر نشان می‌دهد که مواد غذایی موجود در #رژیم_غذایی شما برای شما مناسب نیست:

1. هوس #غذا
چنین احساسی زمانی به وجود می‌آید که شخص غذاهای ناسالم و فاقد #ویتامین و #مواد_مغذی کافی مصرف کند. از این رو، بدن برای تأمین این مواد دوباره میل به خوردن پیدا می‌کند.

2. #بیماری
بدن و سیستم ایمنی انسان نیاز به غذاهای مغذی و انواع ویتامین‌ها دارد تا بتواند عملکرد درستی داشته باشد. زمانی که فرد غذای ناسالم مصرف می‌کند، سیستم ایمنی بدن قبل از همه دچار مشکل می‌شود. بدون یک سیستم ایمنی قوی، فرد به راحتی بیمار می‌شود. غذاهای غنی از ویتامین‌ها مانند میوه‌، سبزی و غلات سبوس‌دار می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

3. #سردرد
اگر از فردی که از سردرد مزمن یا میگرن رنج می‌برد، بپرسید که چه چیزی سردرد او را تحریک می‌کند، او موارد متعددی را نام می‌برد. با این وجود اغلب رژیم غذایی در این موارد نادیده گرفته می‌شود. نمی‌توان یک رژیم غذایی خاص را برای تمام افراد مبتلا به میگرن پیشنهاد کرد؛ اما اگر کسی بگوید: «هر وقت من پنیر می‌خورم سردرد می‌گیرم»، بهتر است دیگر پنیر نخورد.

4. #شکم_درد
اگر شکمتان درد می‌کند، احتیاجی به دانش زیست‌شناسی یا علوم زندگی نیست تا متوجه شوید این درد از کجاست، بلکه اغلب از چیزی است که شخص می‌خورد. درد مداوم #معده ، به ویژه بعد از غذا خوردن، می‌تواند نشانه‌ای قوی از عدم تحمل غذایی، آلرژی یا GERD(بیماری رفلکس اسید معده) باشد. اگر پس از خوردن مواد غذایی مشخصی دچار شکم درد شدید، بهتر است که دیگر آن‌ها را مصرف نکنید و با پزشک متخصص تغذیه مشورت کنید.

5. #بی‌خوابی
خواب یکی از مهم‌ترین کارهایی است که انسان باید به طور روزانه انجام دهد. اکثر مردم باید 7 الی 8 ساعت خواب مفید در شب داشته باشند که یک سوم زندگی ما را دربر می‌گیرد. مشکلات خواب می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. صورتحساب‌های پرداخت نشده، مشکلات در روابط، نگرانی‌های خانوادگی و در بسیاری از موارد، غذایی که می‌خوریم می‌تواند بر مشکلات بی‌خوابی ما تأثیر بگذارد. برای مثال خوردن بیش‌ازحد کافئین یا شکر قبل از خواب و همچنین کمبود مواد غذایی باعث می‌شود تا بدن دیرتر به خواب رود.

6. تغییرات پوستی
با این که همیشه افراد را به خوردن غذاهای سالم و مقوی تشویق می‌کنیم؛ اما در برخی موارد، برخی افراد نسبت به یک سری مواد غذایی حتی سالم‌ترین آن‌ها، آلرژی دارند و نمی‌توانند آن را تحمل کنند. قبلاً گفته می‌شد که خوردن غذاهای پرچرب و پرشکر و مواد غذایی ناسالم علت اصلی آکنه است. خوشبختانه ثابت شد که این نظریه نادرست است، اما این بدان معنا نیست که بین پوست افراد و غذایی که مصرف می‌کنند، هیچ ارتباطی وجود ندارد. بلکه در مواردی تغییرات پوستی می‌تواند به دلیل عدم تحمل و آلرژی به غذای خاصی باشد.

7. #خستگی
احساس خستگی در اغلب موارد کاملاً طبیعی است و می‌تواند برای هر فردی پیش بیاید. برای مثال هر فردی پس از یک روز طولانی کار کردن در دفتر یا محل کار دچار خستگی می‌شود. با این حال اگر فردی احساس خستگی ثابتی را، به ویژه در وسط روز داشته باشد، ممکن است نتیجه خوردن غذاهای نادرست باشد.
غذا مانند سوخت بدن است. غذایی که مصرف می‌کنیم باید به ما انرژی بدهد؛ اما برخی موارد غذایی که می‌خوریم، منجر به خستگی می‌شود. این خستگی عارضه جانبی شایع عدم تحمل برخی مواد غذایی است. اگر به طور مداوم احساس خستگی می‌کنید باید با یک پزشک در مورد برنامه غذایی خود صحبت کنید و در صورت نیاز برخی غذاها را از برنامه خود حذف کنید.

8. مشکلات #باروری
بسیاری از مشکلات باروری ممکن است به دلیل مصرف غذاهای ناسالم باشد. برای مثال تعداد اسپرم مردانی که روزانه 1 لیتر نوشابه می‌خورند، 30 درصد کمتر از مردانی که نوشابه نمی‌خورند. همچنین ریسک ناباروری تخمک‌گذاری در زنانی که محصولات لبنی کم‌چرب زیاد می‌خورند، 85 درصد بیشتر از زنانی است که محصولات لبنی کم‌چرب کمتری مصرف می‌کنند.

9. #ریزش_مو
ریزش #مو یکی از مشکلاتی است که هم برای مردان و هم برای زنان ترسناک است. دلایل اصلی ریزش مو #استرس و #ژنتیک است؛ اما عامل دیگری که معمولاً نادیده گرفته می‌شود، یک رژیم غذایی نادرست است. یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند تمام مواد مغذی که موی شما به آن‌ها احتیاج دارد را فراهم کند و نه تنها باعث رشد مو می‌شود، بلکه از ریزش آن نیز جلوگیری می‌کند.

پاکسازی و درمان بدن به شیوه‌ای طبیعی

همه ما می دانیم مواد غذایی که مصرف می کنیم بر سلامت کلی، سطوح انرژی، و نشاط ما تاثیرگذار هستند. برخی مواد غذایی می توانند همانند دارو عمل کنند، در شرایطی که برخی دیگر حالت سمی دارند.
برای این که #سلامت بدن خود را حفظ کنید دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و متنوع مواد غذایی اصلی کلیدی محسوب می شود.

#گردو علیه بیماری قلبی
مصرف یک مشت گردو در روز به کاهش کلسترول LDL و محافظت در برابر بیماری قلبی کمک می کند. کلسترول بد به شکل گیری و تجمع پلاک در رگ های خونی کمک می کند که موجب تنگ و سخت شدن شریان ها می شوند. این شرایط می تواند درد در قفسه سینه، بیماری عروق کرونر یا یک حمله قلبی را موجب شود. گردو حاوی ویتامین E است که از تشکیل پلاک جلوگیری می کند.
استرول های گیاهی و فیبر غذایی موجود در گردو به تنظیم سطوح کلسترول بد کمک می کنند، در شرایطی که اسیدهای چرب امگا-3 ریتم قلب را عادی می سازند. گردو سرشار از چربی های چند پیوندی غیر اشباع است که رشد باکتری های خوب در روده را افزایش می دهند. این باکتری ها اثر مثبتی بر دیگر عامل کلیدی در بیماری قلبی یعنی التهاب دارند.

#بادام_هندی برای کاهش #فشار_خون
بادام هندی حاوی سطوح بالای منیزیم و پتاسیم است، که دو ماده معدنی مهم برای بدن انسان محسوب می شوند و به کاهش فشار خون کمک می کنند. منیزیم ریتم قلب را تثبیت می کند، رگ های خونی را شل می کند، و فشار خون بالا را کاهش می دهد، در شرایطی که پتاسیم آثار منفی نمک را خنثی می سازد و مقدار مایع ذخیره شده در بدن را کنترل می کند.

آب زیره برای #کاهش_وزن
زیره ادویه بومی مدیترانه و جنوب آسیا است. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که سوخت و ساز را بهبود می بخشند و از این رو، به سوزاندن کالری های اضافی و کاهش چربی شکمی به شیوه ای موثر کمک می کند. زیره از تجمع گاز و نفخ پیشگیری می کند و بر همین اساس، گوارش غذا را تسهیل می کند.
بهترین و ساده‌ترین روش کاهش وزن با کمک این ادویه تهیه آب زیره است. دو قاشق غذاخوری دانه های زیره را در یک لیوان آب خیس کنید و اجازه دهید یک شب به همان حالت باقی بماند. صبح روز بعد این ترکیب را به جوش آورید. با استفاده از یک صافی دانه ها را جدا کرده و آب زیره را با معده خالی مصرف کنید. یک دوره دو هفته ای هر روز این کار را انجام دهید.

#آب_لیمو و کمک به احیای سطوح نمک بدن پس از ورزش
تمرینات ورزشی شدید و تعریق، و همچنین مصرف الکل، استفراغ و اسهال می توانند به عدم تعادل در سطوح نمک بدن منجر شوند. شما می توانید آب نصف یک لیمو را در یک لیوان آب ولرم ریخته و آن را بنوشید. این یکی از کارآمدترین روش ها برای بازگرداندن تعادل در سطوح نمک محسوب می شود.
لیمو ترش، همانند تمامی میوه های خانواده مرکبات، حاوی پتاسیم و کلسیم است که به ایجاد تعادل در سطوح نمک، pH و مایعات بدن انسان کمک می کنند.

#سیب برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش کلسترول
احتمالا شنیده اید که مصرف یک سیب در روز می تواند شما را از مراجعه به پزشک بی نیاز سازد و البته مطالعات اخیر این مساله را اثبات کرده اند. سیب قرمز حاوی کوئرستین، آنتی اکسیدانی قدرتمند که سیستم ایمنی را تقویت می کند، است. این ترکیب به ویژه زمانی که زیر استرس شدید قرار دارید، کارآمد است.
سیب ها سرشار از فیبر غذایی محلول در آب هستند که توانایی پیوند با چربی های موجود در روده را دارند. این فرآیند به کاهش سطوح کلسترول LDL و بهبود سلامت کلی بدن انسان کمک می کند.

#بادام برای تغذیه سیستم عصبی
بادام حاوی دو ماده مغذی تقویت کننده مغز یعنی ریبوفلاوین و ال-کارنتین است و بر همین اساس، می تواند به تقویت ظرفیت ذهنی انسان کمک کند. این مواد مغذی توانایی تقویت فعالیت شناختی و کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را دارند، و در عملکرد درست سیستم عصبی مرکزی نقش دارند.
بادام می تواند به صورت خام، خیس خورده در آب به مدت یک شب، خرد شده و … در غذاهای مختلف استفاده شود. برای تسهیل جذب مواد مغذی موجود در بادام بهتر است با معده خالی آن را مصرف کرد. گزینه دیگر مصرف شیر بادام شیرین نشده است.

#کیوی برای بهبود گوارش
کیوی تنها میوه حاوی یک آنزیم پروتئولیتیک به نام اکتینیدین است که روند #گوارش را بهبود می بخشد. اکتینیدین به طور ویژه برای تجزیه پروتئین های غذایی از جمله شیر، گوشت، تخم مرغ، حبوبات، و غلات مهم است. برای دستیابی به نتیجه مطلوب بهتر است روزی دو تا سه کیوی مصرف کنید.

زهمه دست ڪشیدمــ
ڪه تـــو باشـــی هـمــه امــ
با تـــو بودن ز همه دست ڪشیدن دارد

#زن شایسته از منظر قرآن

پیشنهاد فوق العاده استاد قرائتی قبل از شروع سال جدید
اگه میخواهید تو زندگی #رشد کنید حتما ببینید

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
شرح این آتش جانسوز نگفتن تا کی؟
سوختم، سوختم این راز نهفتن تا کی؟

#خدایا_بیدارمان_کن_از_این_خواب_غفلت
#استغفار

#اعمال
#عید_نوروز

#هدیه
#عید_نوروز

نمیدانم نوروز پایان سالیست که گذشت یا آغاز سالی که در حالآمدن است!

*برای همین یک #تبریک و یک #آرزو
تبریک بابت استقامتی که سال گذشته در تمام سختی هایش داشته و آرزو برای سالی که در پیش رو دارید؛
آرزو دارم تمام آرزوهای ناتمامتان امسال تمام شوند.

ساعت:کمی مانده از امسال

#روز_مادر
از آن جایےکہ،
خدا نمےتوانست در همہ جا حاضر باشد مادران را آفرید …

روز مادر مبارک …

#کربلا_رویامه
#جامونده
تحویل سال تازه را جا مانده ام از کربلا
تحویل نمیگیرم تورا ای سال بی کرب و بلا.!

#مـادر_جـان

با دَستــــ شُما
ڪَرب و بَلا مے چَسبـَد

اے مادَر اَربابـــ
گـِدا را دَریابـــــــ

#آیینه_خدا
#روز_مادر
بینِ زن ها، به خدا کُفْوْ نداری زهرا
از پر چادرِ خود، نور بِباری زهرا

شبِ میلادِ تو، توأم شده با اوّلِ سال
تو خودت، خالقِ این فصلِ بهاری زهرا س

ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها و روز مادر مبارک باد

#حضرت_زهرا س

ای مادرِ حسین و حسن مامِ زینبین
من هم اجازه هست که مادر بخوانمت

#آیینه_خدا
#روز_مادر

#آیینه_خدا
#روز_مادر
#همسران_شهدا
یادمان باشد،دیگرکسی نیست تا به همسران شهدا بگوید:
عزیزم،روزت مبارک…

#آیینه_خدا
#روز_مادر
امّا هنوز هم به تأسّی زفاطمه… / شعر زیبای آقای حمیدرضا برقعی

#آیینه_خدا
#روز_مادر
سه چیزی که حضرت زهرا(س) خیلی دوست داشت!
در روایتی حضرت فاطمه علیهاالسلام می فرمایند: حُبِّبَ إلَیَّ من دُنیاکُم ثَلاثٌ: تِلاوَةُ کِتابِ اللّه ِ و النَّظَرُ فی وَجهِ رَسولِ اللّه ِ و الإنفاقُ فی سَبیلِ اللّه ِ: از دنیای شما محبّت سه چیز در دل من نهاده شد: تلاوت قرآن، نگاه به چهره پیامبر خدا و انفاق در راه خدا.

در این روایت 3 نکته مورد توجه بهترین بانوی عالم است که چه خوب است ما هم به آن ها در زندگی خود به آن استناد و عمل داشته باشیم.

خدا می فرماید من پولدار را به جهت شأن و کرامتی که بر من دارد پولدار نکردم، و بینوا را به سبب اهانتی که بر من کرده بینوا نکردم، بلکه من سرمایه داران را به وسیله ی بینوایان آزمایش می کنم، و اگر بینوایان نمی بودند سرمایه داران هرگز مستوجب بهشت نمی گردیدند.
تلاوت قرآن

یکی از مواردی که ما مسلمانان متأسفانه به آن کمتر توجه می کنیم، تلاوت و توجه به قرآن کریم است؛ در ظاهر بهترین نوع این کتاب را تهیه می کنیم اما در مقام تلاوت یا عمل !!! این در حالی است که خداوند حکیم در این مورد می فرماید: یَا أَیُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْکُمْ مَوْعِظَةٌ مِنْ رَبِّکُمْ وَشِفَاءٌ لِمَا فِی الصُّدُورِ وَهُدًی وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِینَ ﴿57﴾ قُلْ بِفَضْلِ اللَّهِ وَبِرَحْمَتِهِ فَبِذَلِکَ فَلْیَفْرَحُوا هُوَ خَیْرٌ مِمَّا یَجْمَعُونَ ﴿58﴾ ای مردم، از سوی پروردگارتان موعظه و اندرزی برای شما آمد، کلامی و قرآنی که مایه شفای بیماری دل ها و روان ها است و چیزی که مایه هدایت و راهنمایی است و رحمت برای مومنان است. این پیامبر به مردم بگو به فضل پروردگار و به رحمت بی پایان او و این کتاب بزرگ آسمانی که جامع همه نعمت ها است باید خشنود بشوند نه به ثروت اندوزی و پست و مقام دنیا و فزونی قوم و قبیله. (سوره یونس آیات 58-57)

چه چیزی می تواند زیباتر از این باشد که بنده با خالق خود که بهترین مونس است صحبت کند، درد و دل داشته باشد آن هم با تلاوت قرآن کریم …

امتیاز دیگری که با تلاوت قرآن کریم می توانیم برای خود به ارمغان بیاوریم، نور و برکت است چنانچه در روایت داریم که می فرماید: خانه های خود را با تلاوت قرآن نورانی کند؛ خانه ای که زیاد در آن قرآن تلاوت شود خیر و برکتش فزونی یابد به اهلش فراخی رسد و نورش به اهل آسمان روشنایی دهد؛ بدان سان که ستاره های آسمان به اهل زمین، روشنایی دهند (اصول کافی، ج 2، ص 610)

برای تلاوت قرآن کریم فضایل، آثار و فواید دنیایی و آخرتی فراوانی بیان شده است: باروری ایمان، صفای دل، تخفیف گناهان، عبادت برتر، برخورداری از ثواب فرشتگان و پیامبران، هم‌نشینی با فرشتگان، پیمودن درجات کمال و ترقی در بهشت، درمان بیماری‌های روحی، رفع غم و اندوه، روشنایی دیدگان، مونس تنهایی، عمر با برکت، استجابت دعا، رفع عذاب از پدر و مادر و‌…‌.
نگاه به چهره پیامبر صلی الله و علیه وآله

دومین چیزی که حضرت زهرا(علیها السلام) می فرماید از دنیای شما اختیار کردم و محبوب من است، نگاه کردن به صورت رسول الله است، و این به چند جهت است: یکی به خاطر اینکه پدر است و نگاه محبّت آمیز به چهره پدر عبادت است. و دوم به خاطر اینکه پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله) عالم است و نگاه به چهره عالم عبادت است و سوم به خاطر اینکه پیامبر است.

در این زمان که ما از حضور رسول خدا صلی الله و علیه وآله محروم هستیم، فرصت نگاه پر محبت داشتن به پدران و نیکی کردن به آن ها را از دست ندهیم.

همیشه از خود می پرسیدم آیا عملی هست که انسان آن را انجام دهد تا بوسیله ی آن بتواند بسیاری از خوبی ها را بدست آورد؟ این سوال در ذهنم بود تا یک روز که در حال خواندن قرآن بودن به این آیه رسیدم که می فرمود: «هرگز به (حقیقت) نیکوکاری نمی رسید مگر اینکه از آنچه دوست می دارید، (در راه خدا) انفاق کنید و آنچه انفاق می کنید، خداوند از آن آگاه است». (آل عمران: 92)
انفاق در راه خدا

همیشه از خود می پرسیدم آیا عملی هست که انسان آن را انجام دهد تا بوسیله ی آن بتواند بسیاری از خوبی ها را بدست آورد؟ این سوال در ذهنم بود تا یک روز که در حال خواندن قرآن بودن به این آیه رسیدم که می فرمود: «هرگز به (حقیقت) نیکوکاری نمی رسید مگر اینکه از آنچه دوست می دارید، (در راه خدا) انفاق کنید و آنچه انفاق می کنید، خداوند از آن آگاه است». (ال عمران: 92)

انفاق یعنی بخشش از چیزی که انسان در اختیار دارد و می‌تواند به دیگران بدهد؛ این چیز می‌تواند علم باشد، یا مال و ثروت و یا حتی انفاق محبت و همدلی و همدردی با دیگران. خداوند در کنار نماز به انفاق توجه می‌دهد تا ارزش و اهمیت آن را تبیین کند.

انسان باید تا زمانی که زنده است و مالش در اختیارش است از آن انفاق کند و سنگی از جلوی پای نیازمندی بردارد. علی (علیه السلام) می فرمایند: «ای فرزند آدم! خودت وصی مال خویش باش، امروز به گونه ای عمل کن که دوست داری پس از مرگت عمل کنند.» (نهج البلاغه، حکمت 254)

در روایتی امام کاظم علیه السلام می فرمایند: خدا می فرماید من پولدار را به جهت شأن و کرامتی که بر من دارد پولدار نکردم، و بینوا را به سبب اهانتی که بر من کرده بینوا نکردم، بلکه من سرمایه داران را به وسیله ی بینوایان آزمایش می کنم، و اگر بینوایان نمی بودند سرمایه داران هرگز مستوجب بهشت نمی گردیدند. (نمونه معارف اسلام، ج 13، ص 417)
کلام آخر

کم کم به آخر سال نزدیک می شویم … سعی کنیم سال جدید را بیشتر در مسیر زندگی و سبک زندگی اهل بیت برای خود و زندگیمان برنامه ریزی کنیم تا ان شاء الله سعادت دنیا و آخرت شامل حالمان شود.
منابع:

تاثیر تلاوت قرآن بر زندگی انسان؛ سایت پرسمان دانشجویی

از بخشش گناهان تا دفع فتنه ها؛ خبرگزاری مهر، 30 بهمن 1391

فضیلت، آثار و فواید تلاوت قرآن کریم؛ سایت معارف قرآن کریم

شاکیان در قیامت؛ سایت آیت الله مکارم شیرازی

#روز_مادر
#آیینه_خدا
#قدرمادرهایمان رابدانیم
اگرمادرتوهنوز
داری ونرفته بیرون
همین حالابهش زنگ بزن
باهاش حرف بزن
بروپیشش
یک عالمه بوسش کن
محکم بغلش کن
بگوکه دوستش داری
تاهست قدرش رابدان
وقتی بره
خیلی بایددنبال ردی
ازش بگردی

با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال یکی از اصلی ترین سوالاتکاربران ایرانی و فارسی زبان این است که نظر اسلام پیرامون عید نوروز چیست؟ آیا این سنت ملی با دین اسلام تناقض و منافات دارد یا خیر؟
*برای دریافت پاسخ مفصل و کامل این سوال پیشنهاد می کنیم مطالعه این مطلب را از دست ندهید
https://goo.gl/CLL8QF

#روز_مادر
#آیینه_خدا
طبق نقل جابربن عبدالله انصاری، پیامبراکرم(ص) فرمود: جبرئیل
نزد من آمد و گفت: خداوند خطاب به شما چنین فرمود:
“یا اَحْمَدُ لَوْلاکَ لَما خَلَقْتُ الاَفْلاکَ، وَ لَوْلا عَلِیٌّ لَما خَلَقْتُکَ، وَ لَوْلا فاطِمَةُ لَما خَلَقْتُکُما؛ ای احمد! اگر تو نبودی، موجودات را نمی‏آفریدم، و اگر علی(ع) نبود، تو را نمی‏آفریدم، و اگر فاطمه(س) نبود شما دو نفر را نمی‏آفریدم."1

نیز پیامبر(ص) فرمود: “رائحةُ الأنبیاء رائحةُ السَّفَرْجَل، وَ رائحَةُ الْحُورِ الْعَیْنِ رائحَةُ الآس، وَ رائحَةُ الْمَلائکَةِ رائحة الْوَرْدِ، وَ رائحة اِبْنَتِی فاطِمَةَ الزَّهْراء رائحةُ السَّفَرْجَلِ والآس وَالْوَرْدِ؛ بوی پیامبران همچون بوی “بِه” است، بوی بانوان بهشت، همچون بوی درخت مورد (شبیه درخت انار که برگ و گل خوشبو دارد) می‏باشد، بوی فرشتگان همچون بوی گل سرخ است، و بوی دخترم زهرا(س) همچون بوی به و مورد و گل سرخ است."2

این دو حدیث عمیق، حاکی از آن است که وجود مقدّس حضرت زهرا(س) در جهان معنا و آشکار، عصاره نیکیها و ارزشهاست، و خوی و سرشت و زیبایی ظاهر و باطن پیامبران، بانوان بهشت و فرشتگان، در یکجا در وجود پربرکت حضرت زهرا(س) جمع است. بنابراین زندگی درخشان او، سزاوار و شایسته است که الگوی زندگی انسانها شده تا آنها به سعادت و پیروزی دو جهان نایل شوند، چنان که حضرت قائم آل محمد (ص) او را الگو قرار داده و فرمود: “وَفِی اِبْنَةِ رَسُولِ اللّهِ لِی اُسْوَةٌ حَسَنَةٌ؛ زندگی دختر پیامبر(ص) (حضرت زهرا علیهاالسلام) الگوی شایسته‏ای برای من است."3

1 ) علاّمه شیخ عبداللّه بحرانی، عوالم العلوم، ج11، ص26؛ شیخ علی نمازی، مستدرک سفینة البحار، ج3، ص334؛ مولی ابوالحسن فاضل مرندی، مجمع النّورین و ملتقی البحرین،ص187.
2 ) علاّمه مجلسی، بحارالانوار، ج62، ص177.
3 ) همان، ج53، ص180.

#روز_مادر
#آیینه_خدا
ارزش علم و آگاهی بخشی
حضرت زهرا(س) به علم و دانش و آگاهی بخشی، اهمیت بسیار می‏داد، و خود مخزن علم الهی بود، و اندوخته‏های علم لدنّی و اکتسابی او در سطحی بود که امامان معصوم(ع) از آن استفاده می‏بردند، و از آن به عنوان “مصحف فاطمه” یاد می‏کردند1

در این راستا نظر شما را به حادثه جالب زیر که بیانگر جدّیت حضرت زهرا(س) به آگاهی بخشی است جلب می‏کنیم:
روزی بانویی به محضر حضرت زهرا(س) آمد و عرض کرد: “مادرِ ناتوانی دارم که درباره نماز به احکام و مسائلی ناآگاه است، مرا نزد شما فرستاده، تا آن احکام را از شما بپرسم.” فاطمه زهرا(س) فرمود: بپرس.
او ده سؤال، پشت سرهم پرسید و پاسخ آنها را دریافت کرد، آن‏گاه از بسیاری سؤال خود شرمنده شد و عرض کرد: “ای دختر رسول خدا، بیش از این شما را زحمت نمی‏دهم.” فاطمه(س) فرمود: آنچه نمی‏دانی بپرس، آیا شخصی را می‏شناسی که در برابر صدهزار دینار (مثقال طلا) اجیر شود که فقط یک روز بار سنگینی را بالای بام ببرد، و اظهار خستگی کند؟ او عرض کرد: نه. فاطمه(س) فرمود: “من نیز در پیشگاه خدا اجیر شده‏ام که در برابر هر مسأله‏ای که می‏پرسی، و به تو پاسخ می‏دهم، پاداش بسیار بگیرم که اگر بین زمین تا عرش را پر از گوهر ناب کنند و به من بدهند باز ارزش آن پاداش، بیشتر است، بنابراین من سزاوارتر از آن هستم که اظهار خستگی نکنم، من از پدرم رسول خدا(ص) شنیدم که فرمود: علمای شیعه ما در قیامت به مقدار علمشان و به اندازه تلاششان در راهنمایی مردم، پاداش می‏برند."2

1 ) اصول کافی، ج1، ص240 ـ 242.
2 ) زین الدّین علی بن احمد عاملی، شهید ثانی، مُنیة‏المرید،ص2.

#روز_مادر
#آیینه_خدا
سیره رفتاری خانم فاطمه زهرا سلام الله علیها
همسرداری حضرت زهرا (س)

پیامبر اکرم(ص) فرموده‌اند: جهاد المرأة حسنُ التبعّل؛ جهاد زن همسرداری نیکوی اوست. پیامبر(ص) این سخن را در جواب زنانی دادند که از ایشان سؤال کردند: چرا همه فضیلت‌ها مخصوص مردان است و باب جهاد و شهادت به‌روی ما بسته شده است؟ ما چگونه می‌توانیم از ثواب این فضیلت عظیم بهره‌مند شویم؟ علت این‌که همسرداری نیکو برای زنان، مساوی و هم‌تراز با جهاد و از جان گذشتگی مرد دانسته شده است، عظمت و حساسیت موقعیت و نقش زن در خانواده و در برابر همسر است. کلید آرامش، انضباط، استحکام و صمیمیت خانواده به‌دست زنان است و به‌دنبال آن موفقیت و آسودگی خاطر مرد نیز، به نوع رفتار و برخورد زن درون خانه بستگی دارد.

1) عشق و محبت توأم با احترام به همسر؛ از اهداف مهم در ازدواج، آرامش و رابطه محبت‌آمیز میان زوجین است، برقراری روابط عاطفی، نقش مهمی در استحکام خانواده و حسن رابطه و سازگاری زن و شوهر دارد. خداوند در آیه 21 سوره روم، به اصل وجود عشق و احساس محبت متقابل بین زن و شوهر اشاره فرموده: از نشانه‌های خداوند این است که از نوع خودتان، همسرانی برای شما آفرید تا در کنار آنان آرامش یابید و میانتان دوستی و رحمت نهاد. یکی از عوامل مهم در تحقق عشق و محبت میان همسران بیان و اظهار آن است. چه‌بسا کسانی که در قلب محبت فراوانی نسبت به همسرشان دارند، ولی توانایی ابراز آن را ندارند، در حالی که گفتن جملاتی که حاکی از محبت زوجین نسبت به هم است در رفع بسیاری از تردیدها و سوء‌ظن‌ها کمک می‌کنند.

2) شناخت همسر و آشنایی با ابعاد روحی و شخصیتی او؛ از عوامل انس و الفت در خانواده و استحکام آن، شناخت حالات و روحیات یکدیگر و درک متقابل است. در صورت درک صحیح روش و رفتار همسر، طرف مقابل می‌تواند در برابر آن واکنش مناسبی نشان دهد و با شناخت موقعیت او راحت‌تر از خطاها و لغزش‌های احتمالی همسرش گذشت کند، زیرا بسیاری از اختلاف‌ها ناشی از بدفهمی‌ها و سوءتفاهم‌ها است. فاطمه(س) در مدت کوتاه زندگی خود با علی(ع)، حقیقت وجودی و روحیات علی(ع) را می‌شناخت و زمانی که دیگران از فهم و درک رفتار علی(ع) ناتوان بودند، فاطمه(س) آنها را راهنمایی می‌کرد و با خصوصیات رفتاری امام آشنا می‌ساخت.

3) پرهیز از تقاضای نامقدور؛ ریاست اقتصادی و مسئولیت هزینه‌های خانواده، به‌عهده مرد است و او موظف است از نظر اقتصادی همسر و فرزندانش را تأمین کند، و این به‌دلیل نقش ویژه زنان در خانواده است تا بتوانند آسوده‌خاطر به پرورش کودکان و انجام وظایف همسری بپردازند، بنابراین درخواست لباس، زینت و لوازم منزل و امثال آن خواسته‌هایی است که معمولاً هر زنی به خود اجازه می‌دهد تا از همسرش طلب کند، اما حضرت زهرا(س) همسرش را برای این تقاضاها و خواسته‌ها به زحمت نمی‌انداخت. فاطمه(س) از رسول خدا(ص) آموخته بود که: هر زنی با شوهر خود مدارا نکند و او را به چیزی بکشاند که قدرت و توان آن را ندارد، هیچ کار نیکی از او قبول نخواهد شد و در حالی خدا را ملاقات خواهد کرد که خداوند بر او خشمناک است.

4) قناعت و ساده‌زیستی؛ وارستگی و ساده‌زیستی هم، از نقاط برجسته حیات فاطمی است که در زندگی کوتاه حضرت نمودهای زیبایی داشته است. زهد و ساده‌زیستی حضرت، همیشه به‌معنای فقر و جبر روزگار نبود. خدیجه(س)، مادر بزرگوارشان هم با اینکه زن ثروتمندی بود، در راه خدا همه اموالش را انفاق کرد و خود در کمال سختی، اواخر عمر را در شعب ابی‌طالب گذراند. زندگی ساده فاطمه نیز حاصل انتخابی عارفانه و عاشقانه بود، گویی فاطمه(س) از همان آغازین لحظات ورود به خانه امیرالمؤمنین، با بخشش لباس عروسی این راه را برگزیده بود.

5) تقسیم کار در خانه فاطمه زهرا(س): از ویژگی‌های خانواده متعادل و موفق، تقسیم کار مناسب و منصفانه مسئولیت‌های موجود در خانه و خانواده است. وقتی اعضای خانواده به‌طور مشترک در کارها و مسئولیت‌های خانه سهیم باشند، کارها با عدالت توزیع می‌شود. تقسیم کار در صورتی بر پایه عدالت است که به شئونات و استعدادهای تکوینی زن و مرد توجه شود. در مورد زن، مهم این است که لطافت و ظرافت روحیه او، پوشیدگی و دوری نامحرمان و توانایی وی در انجام امور مورد توجه قرار گیرد. در زندگی فاطمه(س) و علی(ع) این تقسیم کار به بهترین شکل صورت گرفته بود. تقسیم کار را پیامبر اکرم(ص) پیشنهاد دادند، تدبیر کارهای منزل به‌عهده زهرا(س) و اداره بیرون منزل بر دوش علی(ع) قرار گرفت.

#روز_مادر
#آیینه_خدا
امام باقر(علیه السلام) در عظمت و جلالت مادر بزرگوارش فاطمه(سلام الله علیها) می‌فرمایند:
لَقد کانت مفروضَة الطاعةِ علی جمیع مَن خلق الله من الجنّ والإنسِ والطیرِ والوحشِ و الانبیاء والملائکة؛
اطاعت فاطمه(سیلام الله علیها) بر تمام بندگان الهی از جن و انس، پرندگان و حیوانات، پیامبران و ملائکه واجب است.
امام زمان هم وجود مقدس حضرت فاطمه(سلام الله علیها) را، اسوه نیکوی خویش دانسته و فرموده‌اند: و فی ابنةِ رسول الله لیَ اسوةٌ حسنةٌ؛
همانا دختر رسول خدا(صلوات الله علیه و آله) برای من الگویی شایسته است.

#جهاد_روشنگری
#روشنگری #جهاد است نه #تندروی!یکی از جهادها جهاد #فکری است.
امام خامنه ای :
چون دشمن ممکن است ما را غافل کند، فکر ما را منحرف سازد و دچار خطا و اشتباهمان گرداند
️هرکس که در راه روشنگری فکر مردم، تلاشی بکند، از انحرافی جلوگیری نماید و مانع سوءفهمی شود، از آنجا که در مقابله با دشمن است، تلاشش #جهاد نامیده میشود.
آن هم جهادی که شاید امروز، مهمّ محسوب میشود.
پس، کشور ما امروز کانون جهاد است.

#زمستان آن جایی تمام می شود که تو بیایی .
فانوسی در #بهار ،
جمعه های موعود …

خوابیدی
آروم
مادرت پس چه دلاور؟

چشم انتظار است
چشم انتظار
آمدنت….

#شهید.گمنام.سلام

#امام_زمان
تا چشم
کار می کند
جای #تو
خالی ست …

برای کفشی
که همیشه پایت را می زند
فرقی نمی کند
تو راهت را درست رفته باشی یا اشتباه.
هر مسیری را با او هم قدم شوی
باز هم دست آخر
به تاول های پایت می رسی

آدم ها هم به کفش ها بی شباهت نیستند
آدمی که همیشه آزارت می دهد
هیچ وقت نخواهد فهمید
تو چه دردی را تحمل کردی
تا با او همقدم باشی…

ان شاالله تو سال جدید تموم جوونا لنگه مناسب خودشون رو پیدا کنند*

سال96 با #برنامه و #هدف باشیم
#فرهنگ

امر به معروف و نهی از منکر

سخن حجت الاسلام #سلحشور فرزند استاد سلحشور درباره پدر گرامیشان

#هفت_سین ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﻪ ﯼ ﻣﻦ …
ﺳﯿﻦ ﻣﺜﻠﻪ ﺳﻔﺮﻩ ﯼ ﮐﺮﻡ
ﺳﯿﻦ ﻣﺜﻠﻪ ﺳﺎﻋﺖ ﺣﺮﻡ،ﺑﻮﻗﺖ ﺯﻫﺮﺍﺀ
ﺳﯿﻦ ﻣﺜﻠﻪ ﺳﺮﻭﺭ ﮐﻪ ﺗﻮﺍﯾﯽ
ﺳﯿﻦ ﻣﺜﻠﻪ ﺳﺎﺋﻞ ﮐﻪ ﻣﻨﻢ
ﺳﯿﻦ ﻣﺜﻠﻪ ﺳﻼﻡ ﺁﻗﺎ
ﺳﯿﻦ ﻣﺜﻠﻪ ﺳﻼﻡ ﺣﺴﯿﻦ
ﺳﯿﻦ ﻣﺜﻠﻪ ﺳﻼﻡ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﺤﺮﻣﯿﻦ

#شهید_گمنام
از کنج دلی آشفته به شهید آسمانی
سخت است ولی هنوز ایستاده ام
پای تمام
قول هایم…
حرف هایم…
عهدهایم …
مهمان کن مرا به نگاهی
رهایم کن از این دلتنگی و آشوب …

#زیارت_عاشورا
وحشتناک ترین لحظه ی زندگی،
لحظه ایست که انسان رادر سرازیری قبرمیگذارند.
شخصی نزدامام صادق(ع)رفت
و گفت من از ان لحظه بسیارمیترسم،
چه کنم؟
امام صادق(ع)فرمودند:
زیارت عاشورا را زیاد بخوان
آن مرد گفت چگونه با خواندن زیارت
عاشورا از خوف آن لحظه در امان باشم؟
امام صادق فرمود: مگر در پایان زیارت عاشورا نمی خوانید
اللهم ارزقنی شفاعة الحسین یوم الورود؟
یعنی خدایا شفاعت حسین(ع)را
هنگام ورود به قبر روزی من کن.
️زیارت عاشورا بخوانید تا امام حسین(ع) در آن لحظه به فریادتان برسد.

#امام_زمان
گوشی تکونی